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2024年2月学生菜谱
来源:上海市时代中学
发布时间:2024年03月05日

2024年2月学生菜谱

219         星期一    

中饭:红烧大排     虾仁炒蛋         芹菜肉丝         炒时蔬     柿柿如意包     米饭         紫菜鱼丸汤

晚饭:鱼香肉丝     黑椒鸡块         三鲜粉皮         炒青菜     冬瓜虾皮汤     水果         面包

 

220         星期二    

中饭:东北锅包肉         红烧鸡腿         金玉满堂         炒时蔬     原味米糕         米饭         白菜粉丝汤

晚饭:蝴蝶面包虾         麻婆豆腐         鸭胸片     炒杭白菜         紫菜蛋花汤     水果         面包

 

221         星期三    

中饭:特色烤叉烧         香酥鸡米花     甜椒土豆肉片         炒时蔬     扬州炒饭         萝卜猪骨汤

晚饭:海鲜汉堡     萝卜烧肉         花开富贵糕     葱油白菜         番茄蛋汤         水果         面包

 

222         星期四    

中饭:茄汁鲳鱼块         酱爆肉丁         肉丝粉丝         炒时蔬     花卷         米饭         西湖牛肉羹

晚饭:糖醋排条     土豆茄子炖肉         蒸南瓜     百叶包肉         白菜贡丸汤     水果         面包

 

223         星期五    

中饭:黑椒牛肉饼         酱烧鸭根         烂糊肉丝         炒时蔬     上海蛋炒饭     酒酿四喜小圆子

 

226         星期一    

中饭:黑椒猪柳     五星虾饼         甜椒杏鲍菇肉片     炒时蔬     奶香小刀切     米饭         虾皮紫菜汤

晚饭:红烧肉圆     虾仁炒蛋         蒸饺         炒青菜     萝卜猪骨汤     水果         面包

 

227         星期二    

中饭:肉糜蒸蛋     红烧翅根         翡翠银芽肉丝         炒时蔬     奶黄包     米饭         粉丝萝卜汤

晚饭:番茄炒蛋     黑椒牛柳         红烧鸭块         炒杭白菜         荠菜豆腐汤     水果         面包

 

228         星期三    

中饭:茄汁牛肉丸         香脆藕夹         咖喱培根土豆         炒时蔬     锦绣炒饭         海带鸡汤

晚饭:酱鸭根         香酥鸡米花     鱼香海带丝     葱油白菜         紫菜蛋汤         水果         面包

 

229         星期四    

中饭:茄汁罗非鱼片     藤椒鸡排         三鲜鱼面筋     炒时蔬     花卷         米饭         玉米猪骨汤

晚饭:意大利面     肉多多烤肠     宫保鸡丁         四喜福糕         牛肉粉丝汤     水果         面包