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2023年11月学生菜单
来源:上海市时代中学
发布时间:2023年11月28日

111日(星期三)

午餐: 酱烧鸭块 香脆藕夹 鱼香海带丝 炒时蔬 香肠蛋炒饭 罗宋汤

晚餐: 鱼香肉丝 番茄炒蛋 特色双档 炒青菜 冬瓜扁尖汤 水果 面包

 

112日(星期四)

午餐: 红烧大排 新疆大盘鸡 海鲜菇炒肉丝 炒时蔬 千味龟兔包 米饭 冬瓜扁尖汤

晚餐: 蝴蝶面包虾 烟熏鸭胸片 肉糜粉丝 炒杭白菜 番茄蛋汤 水果 面包

 

113日(星期五)

午餐: 黑椒猪柳 香炸鱼排 西葫芦肉片 炒时蔬 意大利肉酱面 海带猪骨汤

 

116日(星期一)

午餐: 俄罗斯炒牛柳 五星虾饼 黄瓜炒蛋 炒时蔬 花开富贵糕 米饭 番茄卷心菜汤

晚餐: 萝卜烧肉 香炸汉堡 麻婆豆腐 娃娃菜 咸肉冬瓜汤 水果 面包

 

117日(星期二)

午餐: 东北锅包肉 红烧鸡腿 金玉满堂 炒时蔬 原味米糕 米饭 土豆小排汤

晚餐: 蚝油肉片 酱烧鸭腿 花开富贵糕 番茄炒蛋 紫菜蛋汤 水果 面包

 

118日(星期三)

午餐: 牛肉汉堡包 香酥鸡米花 甜椒茭白肉片 炒时蔬 夏威夷炒饭 白菜贡丸粉丝汤

晚餐: 咖喱鸡块 荠菜百叶包 鱼香茄子 炒牛心菜 鸡茸粟米羹 水果 面包

 

119日(星期四)

午餐: 茄汁鲳鱼块 酱爆肉丁 烂糊肉丝 炒时蔬 千味龟兔包 米饭 西湖牛肉羹

晚餐: 肉多多烤肠 盐水虾 炒杭白菜 三鲜油面筋 榨菜肉丝蛋汤 水果 面包

 

1110日(星期五)

午餐: 香炸猪排 酱烧鸭块 胡萝卜花菜肉片 炒时蔬 三丝炒面 黄豆猪骨汤

 

1113日(星期一)

午餐: 特色烤叉烧 椒盐小酥肉 肉糜冬瓜 炒时蔬 四喜福糕 米饭 紫菜鱼丸汤

晚餐: 鱼香肉丝 面筋塞肉 土豆茄子炖五花 葱油海带丝 番茄蛋汤 水果 面包

 

1114日(星期二)

午餐: 肉糜蒸蛋 红烧翅根 翡翠银芽肉丝 炒时蔬 卡通包 米饭 玉米猪骨汤

晚餐: 咖喱鸡丁 萝卜烧肉 荷包蛋 炒青菜 紫菜虾皮汤 水果 面包

 

1115日(星期三)

午餐: 茄汁牛肉丸 虾仁炒蛋 咖喱培根土豆 炒时蔬 三丝炒河粉 肉糜豆腐羹

晚餐: 酱烧鸭腿 肉糜蒸蛋 麻婆豆腐 葱油白菜 冬瓜虾皮汤 水果 面包

 

1116日(星期四)

午餐: 茄汁鲳鱼块 藤椒鸡排 三鲜鱼面筋 炒时蔬 蒸饺 米饭 萝卜猪骨汤

晚餐: 荠菜百叶包 红烧鸡腿 金玉满堂 炒青菜 菌菇蛋花汤 水果 面包

 

1117日(星期五)

午餐: 糖醋小排 香骨鸡 番茄炒蛋 炒时蔬 扬州炒饭 鸡茸粟米羹

 

1120日(星期一)

午餐: 菠萝锅包肉 沙茶鸭片 肉糜卷心菜粉丝 炒时蔬 三鲜烧麦 米饭榨菜蛋汤

晚餐:红烧大排 番茄炒蛋 四喜福糕 炒生菜 咸肉萝卜汤 水果 面包

 

1121日(星期二)

午餐: 红烧肉圆 香炸鱼排 甜椒土豆肉片 炒时蔬 千味红枣玉米花卷 米饭 酸辣汤

晚餐: 骨肉相连 酱鸭腿 三鲜鱼面筋 葱油南瓜 罗宋汤 水果 面包

 

1122日(星期三)

午餐: 糖醋排条 香酥鸡米花 黄瓜炒蛋 炒时蔬 肉糜酱油炒饭 罗宋汤

晚餐: 萝卜炖鸡块 农家小炒肉 烤麸 炒杭白菜 酸辣汤 水果 面包

 

1123日(星期四)

午餐: 红烩牛肉 黑椒鸡块 芹菜肉丝 炒时蔬 花开富贵糕 米饭 紫菜蛋花汤

晚餐: 水晶虾仁 蚝油肉片 干锅花菜 炒青菜 菌菇蛋花汤 水果 面包

 

1124日(星期五)

午餐: 酱烧鸭根 茄汁鲳鱼块 烤麸肉片 炒时蔬 三丝炒米粉 萝卜鸡汤

 

1127日(星期一)

午餐: 鱼香肉丝 卡兹鸡排 干锅千叶豆腐 炒时蔬 黑米味猫爪糕 米饭 咖喱白菜粉丝汤

晚餐: 红烧狮子头 荷包蛋 三鲜粉皮 炒青菜 罗宋汤 水果 面包

 

1128日(星期二)

午餐: 茄汁牛肉丸 卤汁鲳鱼块 肉糜冬瓜 炒时蔬 奶黄包 米饭 虾皮紫菜汤

晚餐: 咖喱鸡腿 油面筋塞肉 酱爆肉丁 炒杭白菜 紫菜虾皮汤 水果 面包

 

1129日(星期三)

午餐: 京酱肉片 椒盐小酥肉 鱼香海带丝 炒时蔬 香肠蛋炒饭 玉米猪骨汤

晚餐: 香干烧肉 川香鸡柳 肉末粉丝 炒青菜 冬瓜咸肉汤 水果 面包

 

1130日(星期四)

午餐: 红烧翅根 深海鱼饼 海鲜菇炒肉丝 炒时蔬 千味龟兔包 米饭 西湖牛肉羹

晚餐: 意大利面 肉多多烤肠 三鲜鱼面筋 蒸饺 牛肉粉丝汤 水果 面包