10月7日（星期六）

午餐： 俄罗斯炒牛柳 黑椒鸡块 芹菜肉丝 炒时蔬 奶黄包 米饭 菌菇蛋花汤

晚餐： 红烧鸡腿 番茄炒蛋 肉糜粉丝 蒸饺 紫菜虾皮汤 面包 水果

10月8日（星期日）

午餐： 糖醋小排 香炸鱼排 甜椒杏鲍菇肉片 炒时蔬 三丝炒面 海带猪骨汤

晚餐： 蝴蝶面包虾 三鲜鱼面筋 酱烧鸭根 炒青菜 番茄蛋汤 面包 水果

10月9日（星期一）

午餐： 红烧鸡腿 香脆藕夹 黄瓜肉片 炒时蔬 花开富贵糕 米饭 番茄卷心菜汤

晚餐： 鱼香肉丝 红烧肉圆 咖喱土豆鸡丁 炒杭白菜 咸肉冬瓜汤 面包 水果

10月10日（星期二）

午餐： 菠萝锅包肉 京酱肉片 金玉满堂 炒时蔬 原味米糕 米饭 土豆小排汤

晚餐： 麻婆豆腐 香酥鸡米花 鸭胸片 双色卷心菜 萝卜虾皮汤 面包 水果

10月11日（星期三）

午餐： 滑溜罗非鱼片 酱爆肉丁 鱼香海带丝 炒时蔬 夏威夷炒饭 罗宋汤

晚餐：萝卜烧肉 油面筋塞肉 番茄炒蛋 葱油黄瓜 荠菜肉丝豆腐羹 面包 水果

10月12日（星期四）

午餐： 茄汁鲳鱼块 香骨鸡 海鲜菇炒肉丝 炒时蔬 千味龟兔包 米饭 冬瓜扁尖汤

晚餐： 意大利面 肉多多烤肠 蒸饺 卤蛋 牛肉粉丝汤 面包 水果

10月13日（星期五）

午餐： 香炸猪排 酱烧鸭块 西葫芦肉片 双色卷心菜 意大利肉酱面 海带猪骨汤

10月16日（星期一）

午餐： 特色烤叉烧 五星虾饼 肉糜冬瓜 炒时蔬 四喜福糕 米饭 番茄卷心菜汤

晚餐： 三鲜粉皮 咖喱土豆鸡丁 鱼香肉丝 炒青菜 菌菇蛋花汤 面包 水果

10月17日（星期二）

午餐： 肉糜蒸蛋 红烧翅根 翡翠银芽肉丝 炒时蔬 卡通包 米饭 玉米猪骨汤

晚餐： 香炸汉堡 五香兰花干 炒杭白菜 番茄炒蛋 虾皮萝卜汤 面包 水果

10月18日（星期三）

午餐： 牛肉汉堡包 虾仁炒蛋 咖喱培根土豆 炒时蔬 锦绣炒饭 白菜贡丸粉丝汤

晚餐： 蚝油肉片 鱼香海带丝 烤肠 双色卷心菜 牛肉粉丝汤 面包 水果

10月19日（星期四）

午餐： 黑椒猪柳 藤椒鸡排 三鲜鱼面筋 炒时蔬 蒸饺 米饭 萝卜猪骨汤

晚餐： 椒盐锅包肉 麻婆豆腐 酱烧鸭腿 蒸南瓜 榨菜蛋汤 面包 水果

10月20日（星期五）

午餐： 红烧大排 咖喱鸡块 番茄炒蛋 炒时蔬 扬州炒饭 冬瓜鸡汤

10月23日（星期一）

午餐： 东北锅包肉 沙茶鸭片 肉糜卷心菜粉丝 炒时蔬 三鲜烧麦 米饭 紫菜鱼丸汤

晚餐： 烩虾仁 酱烧鸭块 番茄炒蛋 炒青菜 虾皮冬瓜汤 面包 水果

10月24日（星期二）

午餐： 红烧肉圆 椒盐小酥肉 甜椒土豆肉片 炒时蔬 千味红枣玉米花卷 米饭 榨菜蛋汤

晚餐： 红烧牛肉丸 荷包蛋 葱油卷心菜 麻婆豆腐 番茄裙带菜汤 面包 水果

10月25日（星期三）

午餐： 糖醋排条 香酥鸡米花 黄瓜炒蛋 炒时蔬 肉糜酱油炒饭 鸡茸粟米羹

晚餐： 川芹腿排 三鲜油面筋 宫爆肉丁 葱油海带丝 紫菜蛋花汤 面包 水果

10月26日（星期四）

午餐： 红烩牛肉 深海鱼饼 芹菜肉丝 炒时蔬 花开富贵糕 米饭 冬瓜扁尖汤

晚餐： 酸菜鱼 土豆茄子炖五花 蒸饺 卤蛋 白菜粉丝贡丸汤 面包 水果

10月27日（星期五）

午餐： 酱烧鸭根 滑溜罗非鱼片 烤麸肉片 炒时蔬 香肠蛋炒饭 玉米猪骨汤

10月30日（星期一）

午餐： 鱼香肉丝 卡兹鸡排 干锅千叶豆腐 炒时蔬 黑米味猫爪糕 米饭 咖喱白菜粉丝汤

晚餐： 红烧大排 百叶包肉 三鲜粉皮 炒青菜 扁尖冬瓜汤 面包 水果

10月31日（星期二）

午餐： 茄汁牛肉丸 卤汁鲳鱼块 肉糜冬瓜 炒时蔬 奶黄包 米饭 菌菇蛋花汤

晚餐： 鸭胸片 蝴蝶面包虾 肉糜粉丝 炒杭白菜 番茄蛋汤 面包 水果