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2023年9月学生菜单
来源:上海市时代中学
发布时间:2023年09月25日

 

91日(星期五)

午餐: 红烧大排 水晶虾仁 番茄炒蛋 炒时蔬 黑米味猫爪糕 米饭 紫菜鱼丸汤

 

94日(星期一)

午餐: 鱼香肉丝 深海鱼饼 山药木耳肉片 炒时蔬 米饭 菌菇蛋花汤

晚餐: 红烧鸡腿 肉糜蒸蛋 炒青菜 三鲜鱼面筋 榨菜蛋汤 水果 面包

 

95日(星期二)

午餐: 菠萝咕老肉 京酱肉片 金玉满堂 炒时蔬 米饭 土豆小排汤

晚餐: 鱼香肉丝 番茄炒蛋 鸡米花 双色卷心菜 咸肉萝卜汤 水果 面包

 

96日(星期三)

午餐: 红烧鸡块 香脆藕夹 鱼香海带丝炒时蔬 夏威夷炒饭 罗宋汤

晚餐: 盐水虾 肉糜豆腐 百叶包肉 杭白菜 水果 面包

 

97日(星期四)

午餐: 黑椒猪柳 茄汁罗非鱼片 海鲜菇炒肉丝 炒时蔬 米饭 冬瓜扁尖汤

晚餐: 酱烧鸭腿 黑椒鸡块 卤蛋 炒青菜 荠菜豆腐羹 水果 面包

 

98日(星期五)

午餐: 红烧肉圆 酱烧鸭块 西葫芦肉片 炒时蔬 肉糜酱油炒饭 海带猪骨汤

 

911日(星期一)

午餐: 特色烤叉烧 香炸鱼排 肉糜冬瓜 炒时蔬 米饭 番茄卷心菜汤

晚餐: 鱼香肉丝 香酥鸡米花 油面筋塞肉 炒杭白菜 番茄蛋汤 水果 面包

 

912日(星期二)

午餐: 肉糜蒸蛋 红烧鸡块 翡翠银芽肉丝 炒时蔬 米饭 玉米猪骨汤

晚餐: 红烧小肉圆 萝卜炖牛肉 海鲜菇炒肉丝 葱油南瓜 紫菜蛋汤 水果 面包

 

613日(星期三)

午餐: 美式汉堡包(猪) 黑椒鸡块 番茄炒蛋 炒时蔬 锦绣炒饭 白菜贡丸粉丝汤

晚餐: 黑椒肉片 香酥鸭 番茄炒蛋 翡翠银芽 虾皮冬瓜汤 水果 面包

 

914日(星期四)

午餐: 茄汁鲳鱼块 酱烧鸭根 三鲜鱼面筋 炒时蔬 米饭 萝卜猪骨汤

晚餐: 意大利面 农家烤肠 荠菜百叶包 风味米糕 牛肉粉丝汤 水果 面包

 

915日(星期五)

午餐: 鱼香肉丝 五星虾饼 咖喱培根土豆 炒时蔬 扬州炒饭 海带鸡汤

 

918日(星期一)

午餐: 菠萝咕老肉 沙茶鸭片 肉糜卷心菜粉丝 炒时蔬 米饭 紫菜鱼丸汤

晚餐: 酱烧鸭腿 鱼香肉丝 荷包蛋 香菇青菜 咸肉萝卜汤 水果 面包

 

919日(星期二)

午餐: 红烧肉圆 椒盐小酥肉 甜椒杏鲍菇肉片 炒时蔬 米饭 榨菜蛋汤

晚餐: 蚝油牛肉 油面筋塞肉 上校鸡块 炒杭白菜 冬瓜扁尖汤 水果 面包

 

920日(星期三)

午餐: 糖醋排条 深海鱼饼 黄瓜炒蛋 炒时蔬 肉糜酱油炒饭 鸡茸粟米羹

晚餐: 香脆藕夹 土豆烧鸭块 番茄炒蛋 猪肉蒸饺 酸辣汤 水果 面包

 

921日(星期四)

午餐: 黑椒猪柳 烟熏鸭胸片 芹菜肉丝 炒时蔬 米饭 冬瓜扁尖汤

晚餐: 红烧鸡腿 肉多多烤肠 麻婆豆腐 青椒豆芽 番茄蛋汤 水果 面包

 

922日(星期五)

午餐: 黄金耶滋排 滑溜罗非鱼片 烤麸肉片 炒时蔬 锦绣炒饭 玉米猪骨汤

 

925日(星期一)

午餐: 鱼香肉丝 香炸鱼排 干锅千叶豆腐 炒时蔬 米饭 咖喱白菜粉丝汤

晚餐: 烟熏鸭胸 蚝油肉片 炒牛心菜 番茄炒蛋 紫菜虾皮汤 水果 面包

 

926日(星期二)

午餐: 酱爆肉丁 香酥鸡米花 肉糜冬瓜 炒时蔬 上海蛋炒饭 罗宋汤

晚餐: 蝴蝶虾 川芹腿排 三鲜鱼面筋 甜椒土豆条 榨菜蛋汤 水果 面包

 

927日(星期三)

午餐: 茄汁牛肉丸 卤汁鲳鱼块 甜椒土豆肉片 炒时蔬 米饭 菌菇蛋花汤

晚餐: 风味鸡腿 荠菜百叶包 麻婆豆腐 木耳炒青菜 鸡茸粟米羹 水果 面包

 

928日(星期四)

午餐: 红烧大排 香脆藕夹 肉丝毛豆芋艿 炒时蔬 三丝炒面 海带猪骨汤 月饼